每年9月是全民健康生活方式宣传月,今年9月1日是第18个“全民健康生活方式日”,主题是“食要三减,减掉不良生活方式 体要三健,健出美好生活向往”。
2024年8月29日上午,江苏省全民健康生活方式月暨扬州市健康体重管理年活动启动仪式在扬州市广陵区东关古渡广场举行。活动由江苏省卫生健康委、江苏省疾控中心主办,扬州市卫生健康委、扬州市疾控中心、扬州报业传媒集团、扬州大学护理学院·公共卫生学院、扬州市名城建设有限公司承办,扬州市广陵区疾控中心、邗江区疾控中心、广陵区东关街道宋都社区协办。江苏省卫健委医疗应急处二级主任科员王军、江苏省疾控中心党委副书记、副主任徐燕、扬州大学护理学院·公共卫生学院院长郑英、扬州市卫健委副主任王劲松、扬州市疾控中心党总支书记陆盛华、扬州报业传媒集团党委委员、扬州时报总编辑刘贺等领导出席活动。活动旨在进一步传播和普及健康生活方式核心知识、倡导和推进文明健康生活方式,营造全民参与、人人受益的良好社会氛围。
王劲松副主任首先致辞,他表示,健康是民生之本,是幸福之源。而不良的生活方式,如不合理的饮食、缺乏运动、吸烟酗酒等,是导致肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病的元凶。
徐燕副主任在讲话中肯定了我省全民健康生活方式行动工作取的成效,自2007年12月起,我省在全国率先启动了全民健康生活方式行动,通过不断健全组织领导,完善工作网络,加强政策支持,拓展行动工作内涵,加强健康支持性环境建设,充分调动社会和个人的积极性,大力开展健康生活方式和“三减三健”核心知识宣传,创新工作模式积极培养健康生活方式指导员,促进了全民健康和全民健身的深度融合。她说,面对我省超重肥胖、“三高”等慢性病快速上升趋势,要开展关口迁移,积极响应国家卫健委 “体重管理年”号召,通过平衡膳食和科学运动保持健康体重,让广大群众促进健康、享受美好生活,也为实现健康中国建设的宏伟目标贡献力量。最后,她对扬州市卫生健康委和扬州市疾控中心为启动仪式的精心准备和大力支持表示感谢。
随后,省卫健委医疗应急处二级主任科员王军等7位领导共同启动“江苏省全民健康生活方式宣传月暨扬州市健康体重管理年活动”。
为倡导广大群众积极通过科学的营养处方和运动处方来控制体重,改善健康,2024年扬州市开展了为期3个月的第一届减重减脂大赛,为参赛者提供了科学健康且充满乐趣的减重平台。大赛吸引了千余人参与,结果显示,参与2次体测的参赛人员平均减重3.75kg,腰围平均缩减5.54cm。
陆盛华书记在现场宣布扬州市《扬州市超重肥胖现状调查报告》并公布扬州市第一届减重减脂大赛结果,扬州市疾控中心副主任夏俊鹏公布扬州市职业人群健步走大赛获奖名单,并给获奖者颁发了奖项。减重减脂大赛获奖者代表宣读健康体重管理承诺书。
启动仪式结束后,各位领导在签名墙签名留念。现场设置了健康咨询服务区、营养早餐品尝区、科普创意区、套圈健身活动区等现场体验和健康生活方式展示区、测量腰围区、健康体重宣讲区、健康知识竞答区等通关打卡区域,场面热闹非凡,活动精彩纷呈,不时有中老年人前来咨询健康问题,各个摊位都有年轻人的身影。
近年来我省积极组织开展体重管理活动,连云港、苏州等地连续多年开展减重减脂大赛,每年吸引上千名居民参与,成效显著。在连云港市举办的2022-2023年两次大赛共有3614名符合条件参赛者,其中1813名完成现场身份确认和完赛测评,全程参赛。76.72%的队员体重下降,总共减重5362.6kg,人均减重3.86kg;68.62%的队员体脂下降,体脂率最高下降为20.57%;89.24%的队员腰围降低,人均降低7.43cm。绝大部分参赛选手都认可减重减脂大赛对健康的改善,除客观指标的显著改变,比赛重新塑造自己的生活,遵照赛事组委会提供的科学建议,实现作息、饮食、运动各方面改变。
本次活动为全省开展全民健康生活方式宣传月活动揭开了序幕,全省13个设区市将陆续通过现场活动和媒体宣传等方式开展健康答题、减重大赛等形式宣传活动,推广各种全民健康生活方式相关的适宜技术和干预工具,调动大众采取健康生活方式的积极性,营造全民健康的社会氛围,带动广大群众形成健康的生活习惯,努力提高居民的生活质量。